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In questo blog voglio parlarvi di tutti gli aspetti legati alla nutrizione.



6+1 motivi per mangiare cibo di stagione

Pubblicato:  27 gennaio 2020
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  • Salute  
Mangiare di stagione è un mantra ripetuto da tutti i nutrizionisti. Vi siete mai domandati il perchè sia importante?

8 trucchi che i supermercati usano per guadagnare di più

Pubblicato:  20 gennaio 2020
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  • Altro  
I supermercati sono il risultato di studi minuziosi sulla psiche umana. A soffermarcisi un pochino è incredibile notare alcuni particolari...

Tutto sull'alimento cardine della dieta mediterranea, il pomodoro

Pubblicato:  10 gennaio 2020
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  •   Categoria: 
  • Salute  
Sua maestà il pomodoro. Caratteristiche e curiosità sull'alimento principe della dieta mediterranea!

Riso integrale, bianco e parboiled: quale scegliere?

Pubblicato:  10 gennaio 2020
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  •   Categoria: 
  • Salute  
Di risi in commercio ce ne sono veramente tanti. Sapete quali sono le differenze tra un riso bianco ed un parboiled? e tra un riso bianco ed uno integrale? scopriamolo!

Sarcopenia: 2 e più consigli per combatterla

Pubblicato:  5 gennaio 2020
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  •   Categoria: 
  • Salute  
La sarcopenia, la perdita progressiva di forza e massa muscolare, prima o poi interesserà tutti noi. In questo articolo 2 e più consigli per combatterla ed avere una qualità di vita migliore

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