Il servizio non si esaurisce alla consegna della dieta ma prevede un BONUS ossia la consegna di una strumentazione che regalo che evita di dover fare cotture diverse per te e la tua famiglia sporcando il doppio delle pentole o pratiche strane come il conteggio dei maccheroni.
COMODITÀ
Se tutti i vasetti di yogurt sono da 125g perché dovrei complicarti la vita con 150? Perché farti pesare il riso se grazie agli strumenti che ti fornisco si può evitare? Perché scriverti 40g di fette biscottate e non direttamente il numero?
SEMPLICITÀ
Se ti fa piacere puoi scegliere tu cosa mangiare in base a tempo e voglia. Oggi vuoi le uova, il prosciutto, la carne o altro? scegli tu, e scegli tu anche la tipologia (es. pollo, maiale, bovino etc.).
FLESSIBILITÀ
Periodicamente il piano nutrizionale viene interrotto per poi essere ripreso secondo un approccio innovativo.
SOSTENIBILITÀ
Motivo Psicologico
1) Ci si ‘riposa’. Procedere ininterrottamente è il motivo per cui le diete falliscono. Tutti abbiamo bisogno di staccare, siamo uomini non macchine.
2) Avvicina il traguardo finale. Le interruzioni scandiscono il percorso dividendolo in più step. Non c’è più un unico traguardo che può apparire troppo lontano e difficile da raggiungere ma tante tappe intermedie più vicine e alla portata. Il risultato è che si affronterà il viaggio con più ottimismo e che, man mano che si raggiungono gli step intermedi, si genera entusiasmo e si rinnova la motivazione.
3) Puoi gestire gli eventi. Facendo coincidere le interruzioni con situazioni in cui è oggettivamente complesso seguire le indicazioni (es. Natale) ci si evita stress inutile.
Inutile stressarsi nel cercare di fare qualcosa che si sa già in partenza di non riuscire a fare (seguire le indicazioni a Natale), proveresti frustrazione e un senso di fallimento. Interrompi, evita questo stress e poi riprendi più motivato di prima.
Motivo Fisiologico
Per ragioni ormonali permette al piano alimentare di funzionare meglio e di farti ottenere risultati migliori con meno sforzi.
Motivo Bonus
Durante l’interruzione ti autogestirai, esattamente quello che dovrai fare quando saremo arrivati alla fine del percorso e ci saluteremo. Queste interruzioni ti permettono perciò di fare pratica e capire quali potrebbero essere i fattori che in futuro potrebbero minare il mantenimento dei risultati che avrai raggiunto. Cosi facendo potremo lavorarci per tempo per risolverli prima di allora.
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In questo modo potrai:
- Evitare di stare sempre con la bilancia in mano a pesare ogni singola cosa
- Evitare di sporcare mille stoviglie e fare cucine diverse per te e la tua famiglia
- Avere tutto chiaro a colpo d’occhio senza dover leggere pagine e pagine per capire cosa mangiare
- Avere porzioni comode che evitino di lasciarti rimasugli in frigo di cui non sai mai che farti
- Non dover rinunciare per sempre a pizza, sushi, dolci…
- Sapere di poter contare su dei periodi di riposo
Ciò che manca ai piani nutrizionali è la personalizzazione, la praticità e la sostenibilità. E’ per questo che è cosi difficile seguirli, non sono pensati per te.
E’ pensato per chi
1) Ha una vita frenetica e stressante ed ha poco tempo da dedicare alla cucina
2) Ha mille impegni e non vuole aggiungere la dieta alle cose a cui pensare
3) E’ stanco di pensare a cosa cucinare e non sa mai cosa preparare
4) Non sa mai cosa scrivere sulla lista della spesa
Se torni a casa tardi e stanco dal lavoro e dai mille impegni, se hai figli che ti richiedono un impegno notevole di energie e di tempo per cui la dieta è l’ultimo dei tuoi pensieri, o se non sai mai cosa comprare e cucinare per cena, questo servizio è fatto proprio per te. Per facilitarti tutto da subito!
Cos’è
In questo servizio oltre al piano alimentare e alla strumentazione da cucina che regalo a tutti i miei pazienti, che già rendono la dieta molto più pratica e semplice di qualsiasi altra dieta tu abbia fatto, ti fornisco tutte le ricette di cui hai bisogno giorno per giorno, pranzo e cena, per non annoiarti mai! Tutte molto facili da realizzare, veloci ma soprattutto personalizzate in funzione del tuo stato di salute, dei tuoi ritmi e del tuo obiettivo.
Qualche esempio di ricette che potresti trovare nel tuo piano alimentare
In questo modo potrai
1) Avere più tempo libero per te e per la tua famiglia
2) Avere sempre le idee chiare su cosa cucinare
3) Pensare ai tuoi impegni senza più il pensiero della cucina
4) Imparare nuove ricette e variare i piatti che porti in tavola
5) Organizzarti la spesa ed i pasti con largo anticipo
E’ un lavoro che realizzo con una certa difficoltà in quanto mi richiede molto tempo e impegno e pertanto per mantenere alta la qualità del servizio:
seguo contemporaneamente solo 5 persone alla volta
Come funziona
Nel servizio è compreso tutto il periodo che va dalla visita fino al controllo del mese successivo. Ciò significa che ti verrà fornito tutto quanto necessario fino al successivo controllo.
Al termine se vorrai proseguire con il servizio anche per il mese a seguire potrai sempre farlo in quanto per i già clienti sarà sempre garantita la disponibilità del posto. Sicurezza che viene persa solo al momento dell’interruzione del servizio.
Stato del servizio attuale: DISPONIBILE
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